谷本篤志– Author –

こんにちは。はりきゅう和み座の谷本です。 「古典から学ぶ、蚊と身体の東洋医学」連載も、いよいよ最終回です。 第1回では450年前の中国の『本草綱目』、第2回では江戸時代の『大和本草』を紐解き、先人たちが蚊を「人間のバリアを破って邪気を持ち込む大...

こんにちは。はりきゅう和み座の谷本です。 前回の第1回では、450年前の中国の医学書『本草綱目』を紐解き、昔の人々が蚊を「人間のバリアを破って邪気を持ち込む大敵」と捉えていたお話をしました。 続く第2回の今回は、舞台を江戸時代の日本に移します。...

――地中数年、一夏の命に秘められた自然の智慧―― 夏の朝、窓を開けると蝉の声が一斉に飛び込んでくる。うるさいと感じる人もいれば、夏が来たと嬉しくなる人もいるでしょう。私たちにとってあまりに身近な蝉ですが、その一生をたどってみると、そこには驚く...

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チャングムと学ぶ　食べる医術 ようこそ、宮廷の台所へ 宮廷では、「薬食同源」という言葉のとおり、毎日の食事が人の命を育むものと考えられてきました。 華やかな料理の裏には、いつも医術がありました。王様の食膳を整えるのは料理人であると同時に、身...

暑さが厳しくなるこの季節、こんな悩みはありませんか？ 汗をかきすぎて、なんだかグッタリ… 強い日差しで目も肌も疲れ気味 冷房と冷たい飲み物続きで、胃腸が重だるい そんな夏の不調に寄り添ってくれるのが、鮮やかな赤色が美しい薬膳素材「五味子（ゴミ...

『張氏医通』養生シリーズ はじめに 「疲れているのに、眠れない。」 これは現代人が最もよく口にする不眠の訴えのひとつです。 眠れないのは興奮しているからではない。むしろ疲れ果てているのに、眠れない。 東洋医学はこの状態を、 「虚労（きょろう）...

―蝉から学ぶ、いのちと養生の物語　　全3回シリーズ、はじまります― 今年も、あの声が聞こえる季節がやってきました。 朝、窓を開けた瞬間に飛び込んでくる蝉の大合唱。うるさいと感じる方もいれば、「ああ、夏だな」としみじみ思う方もいるでしょう。私た...

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前回は、天候や気圧、そして東洋医学でいう「風」についてご紹介しました。 今回は、気圧と耳の関係、そして東洋医学で重要視される「腎」と「九竅（きゅうきょう）」についてお話しします。 気圧と耳の関係 飛行機に乗ったときや山道を車で走ったとき、耳...